スポーツのケガ

スポーツ治療で重要な考え方

スポーツの治療で重要な考え方として、適切な柔軟性、適切な安定性があるかどうかです。

どのようなスポーツのスキルアップするにもこの二つが必須になります。

この柔軟性と安定性が高いレベルで維持できている選手はトップアスリートになります。

また、このバランスが崩れると、ケガや慢性的な痛みが出現し、競技人生を終える選手も見てきました。

私たちは、この本幹の部分を調整し、適切な状態で運動復帰できるように治療しています。